见信好，
发送推送前，我发现订阅人数有一波增长，感谢各位的关注。随意搜寻每一期都会包含以下部分：
- 好好学习：每期会分享一个概念或者理论，以及我每周学到的东西，希望大家能通过它学到点东西。
- 小信号：这个部分其实是我的一个提升判断力的训练。我们每天都会遇到很多信息，并对某些信息进行判断，但大家有没有想过，你的判断是否正确呢？而小信号就是我的判断记录，不过这些信号不一定对，甚至是没有用的信号（笑）
- 惊叹时刻：会分成两个部分，一个是每周的书籍推荐，另一个是文章或者有意思的玩意儿的推荐。
一、好好学习
1.1 后悔是如何影响我们的自我意识
我们每个人应该都有过后悔的经历，也许是悔恨，亦或者是对你做过的事情的失望。但其实后悔对我们的影响是不一样的。经过科学家Shai Davidai 和 Tom Gilovich 的研究发现，对我们伤害最大的，不是后悔做了某个事情，而是后悔本可以做却没有做。后者对我们的影响往往更持久，甚至会随着时间的推移而加剧。
比如我最近比较后悔的事情是，我在两三个月前，就在研究 NFT，并且已经准备在 OpenSea 上购买一个 NFT 头像，但当时不知道为啥没有买，现在看回它的价格，只能说血亏。
那面对后悔，我们能做什么呢？心理学家总结：
- Understand your choices（理解你的选择）：处理后悔的第一步是弄清楚你自己是什么样的人。更好地理解你愿意（或不愿意）赌什么，可以有助于缓解对不作为的后悔。比如你可能会后悔，因为希望离家人更近，放弃了更高收入的工作，而选择了一份离家近的工作。但其实你需要想想，其实你更在意的是家人，而不是工作。
- Reframe your regrets（重构你的遗憾）：正如前面提到的，与没有达到我们应该的状态相比（比如对自己在公众场合演讲，表现紧张说错话而后悔），没有达到理想的自我，对我们影响更大。而且没有达到理想，也是一个很难解决的事情，所以重新规划你的理想，有助于你转移遗憾。找到一种方法，让自己从悔恨中成长，而不是担忧自己的过去。
- Choose action（选择行动）：最后，就是当你遇到一些需要决策的事情时，更多的应该选择行动，而不是什么都不干，因为你后面会更后悔没有做的事情。
1.2 如何获得你的头 1000 名顾客/用户
本期好好学习，还想分享一个 newsletter 给大家，这个 newsletter 每期都会分享一篇海外互联网产品，是如何获得头 1000 名顾客/用户的文章。里面的内容非常有意思。我比较喜欢的几篇是：
- TikTok：通过这篇文章，才发现 Alex 当年其实在用一些 B 端的方式做产品。比如将客户成功理念，用到培育网红上，再比如用共创的方式，打磨产品。
- First 1000：除了分析别人外，也记录了自己的成长。如果你在写 newsletter，并且对如何获客感到困扰，不妨看看他是怎么做的。
二、小信号
最近发现了好几个我关注的 B 站 UP 主都搬去上海或者杭州了，很神奇，为什么呢？
可能是我关注的美食 UP 主比较多，我发现上海的确是 B 站大 UP 聚集的城市。而且我还发现一个趋势，因为 UP 主聚集，导致合拍的作品越来越多，就连小潮院长这种工作室也开始邀请其他 UP 搞整活视频。甚至我还听说有不少 UP 聚在一起开选题会，现在的 B 站头部流量都越来越卷了。
上海为啥那么有吸引力？是因为 UP 主多？离 B站近？
还是因为城市？决定十一去玩一玩~
三、惊叹时刻
3.1 每周书籍
本周推荐一本很特别的书——《一食一味》。看这本书的时候，对我来说真的是一种挑战，因为我每晚都是睡前看这本书，每次都是看得我不争气的眼泪从嘴角流下来。
汪曾祺先生的文字，不多加修饰，读起来，并没有像小当家那种 DUANG 一下的那种爆炸感觉。读起来让人感觉刚刚好，如果拿一种食物来形容，就有点像白粥？
最令我印象深刻的是第 30 章《昆明的吃食》，里面的介绍，不仅体现出了先生对昆明吃食的了解深度，在广度上也很厉害。比如这句：「中国人吃鸡之法有多种，其最著名者有广州盐焗鸡、常熟叫花鸡，而我以为应数昆明汽锅鸡为第一。汽锅鸡的好处在哪里？曰：最存鸡之本味。」看到这句话，虽然身为广州人的我多有不服，但还是不得不佩服先生对食物的了解（好想试试叫花鸡哦~ 还有正宗的汽锅鸡）
3.2 每周推荐
- 面包多 2 年小复盘：100 万用户，数千万流水以及一些碎碎念：超级王登科的创业总结，可能是我以前也是从事创作者工具领域，所以看到标题的两个数字，心中只有「佩服」二字，我深知要达到这个数字有多么多么艰难。
- Nothing Here：最近发现的一个有意思的 newsletter，怎么说呢？有点像国外版本的阮一峰科技爱好者周刊？
- City Roads：输入城市名称，可以生成一张该城市的地图，非常精美漂亮。还支持一些自定义功能。
